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藏艾佰年神蕲小镇:艾灸调理咳嗽灸这些穴位就行啦

更新时间:2022-03-30 10:14 来源:华夏健康网 编辑:叁拾

咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致的有声有痰之症。《素问.病机气宜保命集》分析其成因说:“可谓无痰而有声,肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰,脾湿动而为痰也。咳嗽为有痰而有声,盖因伤于肺气动于脾湿,咳而为嗽也。”家庭施用藏艾佰年神蕲小镇的陈艾艾灸,可以取大椎、膻中、膏肓、列缺、足三里穴来施灸,同时针对不同的症状,配以相应的副穴。

艾灸取穴方案:

(1)大椎穴

大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,将颈部稍微向前倾,在颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凸出的高点是第7颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。灸这穴位能散寒解表,温阳疏风。

(2)膻中穴

膻中穴位于胸部正中线上。用藏艾佰年神蕲小镇的陈艾艾灸能宽胸理气,活.血通络,清肺止.咳,舒畅心胸。

(3)膏盲穴

膏盲穴穴位于背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸,左右各有一穴。取穴时采取坐姿或者卧姿,现在颈背部找到凸起较高的大椎穴,由此向下数第4胸椎棘的凹陷,再向左右两侧旁开4横指宽处就是膏盲穴。灸此穴位能强身健骨,扶助正气,调和全身气血,促进身体健康。

(4)列缺穴

列缺穴位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处,左右臂各有一穴。取穴时,将双手两虎口做交叉,一侧食指尖碰触到的另一侧腕骨突起的后发凹陷处就是列缺穴。灸这个穴位能宣肺散邪,通调静脉,清肺止 .咳

(5)足三里

足三里位于外膝眼下3寸,胫骨前肌上,左右各有一穴。取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。用藏艾佰年神蕲小镇陈艾灸足三里调节机体免疫力,增强抗病能力,调理脾胃。