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保健饮食

武汉疫情已逆转,失眠焦虑等后遗症还得靠它

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2020年1月23号上午10点,武汉正式封城。500万人逃离武汉,900万人留守,全国各地调配医护人员前往武汉支援,代表着这场影响中国......

男性这样洗澡会影响性功能,很多人这样做

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洗澡是人的身心最放松的时候,也是我们每天都会做的事情。洗澡的时候,有的人喜欢用凉一点的水,有的人喜欢用热一点的......

洗澡消除疲劳?这5个时刻最好别洗澡

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经过一整天的劳累,晚上回家洗个热水澡真的是一件很享受的事情,不仅能除去身体的异味和灰尘,还能使疲劳的身体得以迅......

这三种睡眠习惯请及时改正,别等健康受损才后悔!

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人有1/3的时间都是在睡眠中度过的,睡觉是人体基本的生命活动,只有保持恰当均衡的睡眠是习惯,才能为人体提供基本的健......

男人常常腰疼,除了“战斗”太久,可能与这些问题挂钩

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今早,小九同事小刘一来公司就抱怨:一早起来腰都挺不直,难受死了。 旁边的茜茜突然把椅子凑近,歪头一问:估计是昨......

除了治失眠,泡脚还有这些好处,不知道你就亏了

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老李,我跟你说啊,这泡脚的功效是真的好。我现在不仅睡眠好了很多,还感到全身轻松。你也去试试,保准对你的失眠有效......

秋季正值养肺好时机!六个习惯、两个动作助你养肺

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传统养生学认为, 春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾 ,秋季正是养肺护肺的最佳时间。 为什么秋季适合养肺呢?中医上有没......

<b>秋天时分,为何肝脏更易受伤害?中西医分别给出答案</b>

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当秋天到来的时候,很多人都欣喜异常,因为秋高气爽的天气十分宜人,但秋天往往伴随着气候干燥、早晚温差很大的表现,......

<b>女性三十会保养 实现冻龄美娇颜</b>

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女人如花,是呵护娇养出来的美丽。年轻的时候大家都是脸上满满的胶原蛋白,不施粉黛也有几分青春的美丽。到了三十多岁......

教育部联合中央媒体启动2019年全国教书育人楷模推选活动

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为宣传庆祝第35个教师节,热烈庆祝中华人民共和国成立70周年,广泛展示新时代人民教师教书育人事迹风采,教育部联合中......

<b>海风教育浅析个性化教学的三大特征</b>

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两千多年前,被誉为中华文化先哲代表的孔子就提出了因材施教的教育理念。然而,较为遗憾的是,千百年来的教学实践却很难将......

教育部15日将全面开通高校学生资助热线电话服务

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新华社兰州7月11日电(记者白丽萍)教育部于15日将全面开通高校学生资助热线电话,为学生和家长解疑释惑、排忧解难,为......